流言：只要说一句“帮我写一篇关于友谊的作文”，几秒钟就有一篇漂漂亮亮的文章出现，连开头结尾都安排得明明白白！但是，如果问你这篇作文讲了什么，可能你会突然哑口无言。因此，有人认为用AI写作文，会让我们的大脑变懒、变笨。

真相：并没有这么绝对。AI不是魔法，也不是毒药，关键在于怎么用它。

    近日，一项公布于预印本服务器arXiv的研究显示：在麻省理工学院（MIT），一群科学家专门请了54个大学生做实验。每个人都要写作文，但有三种方式：靠自己，不借助AI；用搜索引擎，自己找资料写；直接输入问题，让AI写。

    不仅如此，科学家还让这些学生戴上脑电图仪器，用来观察他们写作文时大脑的工作情况。结果出人意料！用AI写作文，脑子竟然“偷懒”了！

    实验发现：1.完全靠自己写作文的人，大脑活跃，像一支训练有素的交响乐队，各个区域都在热烈合作，记忆力和理解力都很棒。2.用搜索引擎找资料写的人，大脑也很努力地在分析、判断信息，属于“中等勤奋型”。3.用AI的人，大脑活动范围小、连接松散，甚至写完作文几分钟后，都记不住自己写了什么。科学家还让经常用AI写作的人自己重新动手写作文，结果发现他们的大脑像“没热身”一样，迟钝了不少。

    我们的大脑，就像肌肉一样，越用越强，不用就会变“懒”。AI就像计算器，你用它做数学题，快是快，但如果每次都不动脑，时间久了，自己算一加一都要卡壳。科学家把这种现象叫做“认知债务”——意思是你暂时让大脑省事了，但以后会“还债”，付出记不住知识、表达能力下降、独立思考变弱的代价。

    其实，用对方式，AI可以帮我们变聪明：

    1.自己先动脑想一想，再问AI，进行分析。

    2.不要全靠AI，可以让AI帮忙查资料、润色句子，但主要内容自己写。

    3.用完AI后，试着复述一遍自己写了什么，这样大脑才能真正记住内容。

    运用AI的时候，也别忘了和老师、同学讨论，人类的头脑风暴比AI更有火花。别让AI代替你思考，而是让它帮你思考得更深入。

（科 中）

    流言：只要说一句“帮我写一篇关于友谊的作文”，几秒钟就有一篇漂漂亮亮的文章出现，连开头结尾都安排得明明白白！但是，如果问你这篇作文讲了什么，可能你会突然哑口无言。因此，有人认为用AI写作文，会让我们的大脑变懒、变笨。

真相：并没有这么绝对。AI不是魔法，也不是毒药，关键在于怎么用它。

    近日，一项公布于预印本服务器arXiv的研究显示：在麻省理工学院（MIT），一群科学家专门请了54个大学生做实验。每个人都要写作文，但有三种方式：靠自己，不借助AI；用搜索引擎，自己找资料写；直接输入问题，让AI写。

    不仅如此，科学家还让这些学生戴上脑电图仪器，用来观察他们写作文时大脑的工作情况。结果出人意料！用AI写作文，脑子竟然“偷懒”了！

    实验发现：1.完全靠自己写作文的人，大脑活跃，像一支训练有素的交响乐队，各个区域都在热烈合作，记忆力和理解力都很棒。2.用搜索引擎找资料写的人，大脑也很努力地在分析、判断信息，属于“中等勤奋型”。3.用AI的人，大脑活动范围小、连接松散，甚至写完作文几分钟后，都记不住自己写了什么。科学家还让经常用AI写作的人自己重新动手写作文，结果发现他们的大脑像“没热身”一样，迟钝了不少。

    我们的大脑，就像肌肉一样，越用越强，不用就会变“懒”。AI就像计算器，你用它做数学题，快是快，但如果每次都不动脑，时间久了，自己算一加一都要卡壳。科学家把这种现象叫做“认知债务”——意思是你暂时让大脑省事了，但以后会“还债”，付出记不住知识、表达能力下降、独立思考变弱的代价。

    其实，用对方式，AI可以帮我们变聪明：

    1.自己先动脑想一想，再问AI，进行分析。

    2.不要全靠AI，可以让AI帮忙查资料、润色句子，但主要内容自己写。

    3.用完AI后，试着复述一遍自己写了什么，这样大脑才能真正记住内容。

    运用AI的时候，也别忘了和老师、同学讨论，人类的头脑风暴比AI更有火花。别让AI代替你思考，而是让它帮你思考得更深入。

（科 中）