寒假期间，山西省太原市万柏林区南海街道中海社区推出“戎光护航”体能训练志愿服务，邀请辖区退役军人体能教练开设青少年体能公益课，破解青少年假期“宅家”难题。截至目前，该课程已吸引80余名青少年参与，让孩子们在专业训练中增强体魄、锤炼意志，度过了一个热血又有活力的假期。

　　本次公益课的志愿教练由中海社区退役军人马晓勇担任，其不仅具备部队淬炼的严谨作风，还持有专业体适能教练资质。为契合青少年身心发展特点，教练团队精心设计了兼具科学性与趣味性的训练方案，热身拉伸、核心力量训练、协调性游戏、趣味体能赛等环节层层推进。训练过程中，教练耐心纠正孩子的动作偏差，细致讲解运动防护知识，还将“令行禁止、坚韧拼搏”的军人作风融入教学细节，让孩子们在挥汗如雨中既提升了体能，也培养了良好的意志品质。

　　为保障公益课顺利开展，中海社区提前通过业主群、公告栏等渠道发布报名信息，完成活动预热，同时配齐护具、饮用水等物资，全方位筑牢训练安全防线。不少家长表示，孩子参与课程后，不仅告别了电子产品，还学会了团队协作，性格也变得更加开朗，从最初的动作生疏到后来的主动挑战，变化肉眼可见。

　　“参与这次志愿教学，既是延续军人的责任担当，也能为孩子们的成长出一份力。”马晓勇表示，看到孩子们的进步，自己也充满了成就感。

　　中海社区相关负责人表示，该社区将以此次公益课为契机，持续挖掘退役军人、专业人才等志愿资源，推出更多精准对接居民需求的特色服务，用暖心举措凝聚邻里温情，进一步擦亮社区服务品牌，让“共建共治共享”的幸福底色愈发鲜明。

（杨志敏）

　　寒假期间，山西省太原市万柏林区南海街道中海社区推出“戎光护航”体能训练志愿服务，邀请辖区退役军人体能教练开设青少年体能公益课，破解青少年假期“宅家”难题。截至目前，该课程已吸引80余名青少年参与，让孩子们在专业训练中增强体魄、锤炼意志，度过了一个热血又有活力的假期。

　　本次公益课的志愿教练由中海社区退役军人马晓勇担任，其不仅具备部队淬炼的严谨作风，还持有专业体适能教练资质。为契合青少年身心发展特点，教练团队精心设计了兼具科学性与趣味性的训练方案，热身拉伸、核心力量训练、协调性游戏、趣味体能赛等环节层层推进。训练过程中，教练耐心纠正孩子的动作偏差，细致讲解运动防护知识，还将“令行禁止、坚韧拼搏”的军人作风融入教学细节，让孩子们在挥汗如雨中既提升了体能，也培养了良好的意志品质。

　　为保障公益课顺利开展，中海社区提前通过业主群、公告栏等渠道发布报名信息，完成活动预热，同时配齐护具、饮用水等物资，全方位筑牢训练安全防线。不少家长表示，孩子参与课程后，不仅告别了电子产品，还学会了团队协作，性格也变得更加开朗，从最初的动作生疏到后来的主动挑战，变化肉眼可见。

　　“参与这次志愿教学，既是延续军人的责任担当，也能为孩子们的成长出一份力。”马晓勇表示，看到孩子们的进步，自己也充满了成就感。

　　中海社区相关负责人表示，该社区将以此次公益课为契机，持续挖掘退役军人、专业人才等志愿资源，推出更多精准对接居民需求的特色服务，用暖心举措凝聚邻里温情，进一步擦亮社区服务品牌，让“共建共治共享”的幸福底色愈发鲜明。

（杨志敏）