“快快快，该我传递‘情绪包裹’了!”近日，暖阳洒满校园，在山西省太原市第二实验中学校的操场上，一场别开生面的毕业季心理团建活动正在进行。

　　和传统毕业季活动不同，这里没有演讲和程式化的流程，取而代之的是体育竞技、团队协作和心理拓展活动。这是太原市第二实验中学校推出的“亮心计划”毕业季创新实践，旨在通过体育与心理健康教育的深度融合，帮助初三、高三学子释放压力、磨砺意志，以更强大的身心状态迎接人生挑战。

　　2024年，该校开展了以“沐光同行、心动践行”为主题的心理拓展活动，“反口令”游戏、“你我同行”和“你真的很棒”三个环节通过体能运动和心理暗示为毕业年级学生开启心理减压阀，提升团队凝聚力。

　　与2024年相比，今年的活动更具隐喻色彩。学生们化身“情绪信使”，穿越“情绪隧道”，击破“焦虑岩石”，在团队接力赛中传递“情绪包裹”(排球)与“情绪信件”(纸张)。此外，学生们通过纸面击掌，相互祝福留言，掌印重叠间传递动人情感。

　　“亮心计划”的创新实践，与近年来太原市在心理健康教育方面开展的有益探索和实践形成了呼应。针对学生发展特点，太原市定期开展心理健康教育主题活动，尤其关注中高考阶段学生，已在全市范围内形成系统化、多元化的心理辅导公益活动模式。同时，太原市还积极组织开办市级心理教师中级研修班，为心理教师的专业发展搭建平台，推动区域中小学校心理健康教育工作创新发展。

　　“从‘沐光同行’到‘踏光而行’，学校用体育之光照亮了学生心灵的角落。”该校校长、党委副书记田文华说，“未来我们将根据学生需求及时调整活动内容、形式，同时对标国家心理健康教育实践要求，为学校心理健康教育注入更多活力，真正回归‘培养完整的人’的本质追求。”

　　(杨柳鑫)

　　“快快快，该我传递‘情绪包裹’了!”近日，暖阳洒满校园，在山西省太原市第二实验中学校的操场上，一场别开生面的毕业季心理团建活动正在进行。

　　和传统毕业季活动不同，这里没有演讲和程式化的流程，取而代之的是体育竞技、团队协作和心理拓展活动。这是太原市第二实验中学校推出的“亮心计划”毕业季创新实践，旨在通过体育与心理健康教育的深度融合，帮助初三、高三学子释放压力、磨砺意志，以更强大的身心状态迎接人生挑战。

　　2024年，该校开展了以“沐光同行、心动践行”为主题的心理拓展活动，“反口令”游戏、“你我同行”和“你真的很棒”三个环节通过体能运动和心理暗示为毕业年级学生开启心理减压阀，提升团队凝聚力。

　　与2024年相比，今年的活动更具隐喻色彩。学生们化身“情绪信使”，穿越“情绪隧道”，击破“焦虑岩石”，在团队接力赛中传递“情绪包裹”(排球)与“情绪信件”(纸张)。此外，学生们通过纸面击掌，相互祝福留言，掌印重叠间传递动人情感。

　　“亮心计划”的创新实践，与近年来太原市在心理健康教育方面开展的有益探索和实践形成了呼应。针对学生发展特点，太原市定期开展心理健康教育主题活动，尤其关注中高考阶段学生，已在全市范围内形成系统化、多元化的心理辅导公益活动模式。同时，太原市还积极组织开办市级心理教师中级研修班，为心理教师的专业发展搭建平台，推动区域中小学校心理健康教育工作创新发展。

　　“从‘沐光同行’到‘踏光而行’，学校用体育之光照亮了学生心灵的角落。”该校校长、党委副书记田文华说，“未来我们将根据学生需求及时调整活动内容、形式，同时对标国家心理健康教育实践要求，为学校心理健康教育注入更多活力，真正回归‘培养完整的人’的本质追求。”

　　(杨柳鑫)