电视剧《知否知否，应是绿肥红瘦》中有一句台词是“父母之爱子则为之计深远”，这句话源自《战国策·触龙说赵太后》。在秦国攻赵的危机中，赵太后因爱子心切拒绝让幼子长安君赴齐为质。左师触龙劝导：“真正的父母之爱不是庇护孩子于温室，而是为其积累政治资本。”他列举了赵国的历史案例，证明唯有让子女通过实际历练建立功业，方能使其在宗室中立足，这一观点最终说服赵太后。这个故事体现了中国传统文化中关于家庭教育和父母责任的深刻智慧。

　　笔者在门诊工作中，看到了许多患有抑郁、焦虑乃至双相障碍的孩子，他们因精神障碍出现了许多情绪、行为和生理反应，最终导致不能融入校园生活而无法继续学业。每个新生命的降生，父母都寄予了最深的爱，都希望自己的孩子健康平安，得到最好的发展，那到底如何养育一个健康的孩子呢?

　　充分满足孩子的基本需求

　　在如今物质丰富的年代，父母基本能满足孩子对于温饱、舒适等方面的需求，却往往忽视了关系方面的需求。孩子对父母有需求，父母对孩子有要求，但父母常常把对孩子需求的满足与孩子是否符合自己的要求联系起来，这种“有条件的养育”可能带来多方面的影响。1.孩子会形成“只有满足要求才值得被爱”的认知，将自我价值与外在表现(如成绩、听话)绑定，长期可能导致低自尊或完美主义倾向，甚至因无法达到标准而产生自我否定。其次，孩子可能隐藏真实的需求，通过讨好父母换取认可，形成压抑型人格。2.易形成讨好型人格或逆反心理，过度依赖他人评价，在人际关系中习惯取悦他人，易被操控。或因长期压抑产生逆反心理，故意挑战权威，尤其是在青春期可能爆发激烈冲突。3.亲子关系恶化。表现为孩子与父母之间存在沟通屏障，因害怕达不到要求而隐瞒真实想法，导致亲子间缺乏深度交流。例如：孩子考砸后宁愿撒谎也不愿求助。因此，父母应充分满足孩子的基本需求，而非用爱作为筹码交换他们的成长。

　　肯定是健康人格的基石

　　无论孩子天赋如何，父母都应当肯定孩子。因为肯定，孩子愿意表现得更好，肯定成为前进的动力。那么如何肯定孩子呢?笔者认为要有一双发现孩子优点的眼睛。肯定和表扬孩子应该具体，例如，超越“你真棒”的三层深度肯定法。第一层：描述事实。“你用了三种颜色画出海浪的层次，我注意到你还加了海鸥的翅膀细节。”用具体细节激活孩子大脑对自身行为的觉察，而不是仅说一句“你画的真好”。第二层：揭示价值。“这道题你试了三种解法，这种坚持比答案本身更重要。”哈佛大学研究表明，强调过程让孩子的抗挫能力提升40%，而不是夸一句“你真聪明”。第三层：赋能未来。“你刚才的创意如果用在科学作业上，可能会发明很酷的东西。”拓展成长型思维，而不是简单的一句“继续保持”。真正的肯定不是评价孩子，而是成为孩子行为的镜像，让他们通过我们的反馈，照见自己未曾察觉的力量。当肯定成为发现美好的探照灯，而非操控行为的糖果，孩子才会长出不被他人评价左右的核心自信。

　　相信孩子，陪伴成长

　　父母为什么对孩子管太多?因为父母往往低估孩子的能力，认为他们无法自己处理遇到的事情，实际上孩子是有能力的，随着年龄增加能力也在增加。父母对孩子管太多，是对孩子的控制，这限制了孩子的发展空间，不利于孩子的成长。正如《触龙说赵太后》中所言，父母需试着放手，以理性规划替代过度保护，将孩子置于适度挑战中，通过承担社会责任来培养人格独立性。陪伴孩子成长，与孩子肩并肩站在一起，协助孩子解决成长中的问题，才能促进孩子的成长。

　　在如今的社会背景下，“计深远”的内涵已从古代的政治谋略演变为培养具有全球竞争力、心理健康、社会责任感的新时代。父母之爱，当如园丁培育树木——提供适宜环境，尊重生长规律，方能见证成长之美。

（ 运城市稷山县精神病医院 张玉萍）

　　电视剧《知否知否，应是绿肥红瘦》中有一句台词是“父母之爱子则为之计深远”，这句话源自《战国策·触龙说赵太后》。在秦国攻赵的危机中，赵太后因爱子心切拒绝让幼子长安君赴齐为质。左师触龙劝导：“真正的父母之爱不是庇护孩子于温室，而是为其积累政治资本。”他列举了赵国的历史案例，证明唯有让子女通过实际历练建立功业，方能使其在宗室中立足，这一观点最终说服赵太后。这个故事体现了中国传统文化中关于家庭教育和父母责任的深刻智慧。

　　笔者在门诊工作中，看到了许多患有抑郁、焦虑乃至双相障碍的孩子，他们因精神障碍出现了许多情绪、行为和生理反应，最终导致不能融入校园生活而无法继续学业。每个新生命的降生，父母都寄予了最深的爱，都希望自己的孩子健康平安，得到最好的发展，那到底如何养育一个健康的孩子呢?

　　充分满足孩子的基本需求

　　在如今物质丰富的年代，父母基本能满足孩子对于温饱、舒适等方面的需求，却往往忽视了关系方面的需求。孩子对父母有需求，父母对孩子有要求，但父母常常把对孩子需求的满足与孩子是否符合自己的要求联系起来，这种“有条件的养育”可能带来多方面的影响。1.孩子会形成“只有满足要求才值得被爱”的认知，将自我价值与外在表现(如成绩、听话)绑定，长期可能导致低自尊或完美主义倾向，甚至因无法达到标准而产生自我否定。其次，孩子可能隐藏真实的需求，通过讨好父母换取认可，形成压抑型人格。2.易形成讨好型人格或逆反心理，过度依赖他人评价，在人际关系中习惯取悦他人，易被操控。或因长期压抑产生逆反心理，故意挑战权威，尤其是在青春期可能爆发激烈冲突。3.亲子关系恶化。表现为孩子与父母之间存在沟通屏障，因害怕达不到要求而隐瞒真实想法，导致亲子间缺乏深度交流。例如：孩子考砸后宁愿撒谎也不愿求助。因此，父母应充分满足孩子的基本需求，而非用爱作为筹码交换他们的成长。

　　肯定是健康人格的基石

　　无论孩子天赋如何，父母都应当肯定孩子。因为肯定，孩子愿意表现得更好，肯定成为前进的动力。那么如何肯定孩子呢?笔者认为要有一双发现孩子优点的眼睛。肯定和表扬孩子应该具体，例如，超越“你真棒”的三层深度肯定法。第一层：描述事实。“你用了三种颜色画出海浪的层次，我注意到你还加了海鸥的翅膀细节。”用具体细节激活孩子大脑对自身行为的觉察，而不是仅说一句“你画的真好”。第二层：揭示价值。“这道题你试了三种解法，这种坚持比答案本身更重要。”哈佛大学研究表明，强调过程让孩子的抗挫能力提升40%，而不是夸一句“你真聪明”。第三层：赋能未来。“你刚才的创意如果用在科学作业上，可能会发明很酷的东西。”拓展成长型思维，而不是简单的一句“继续保持”。真正的肯定不是评价孩子，而是成为孩子行为的镜像，让他们通过我们的反馈，照见自己未曾察觉的力量。当肯定成为发现美好的探照灯，而非操控行为的糖果，孩子才会长出不被他人评价左右的核心自信。

　　相信孩子，陪伴成长

　　父母为什么对孩子管太多?因为父母往往低估孩子的能力，认为他们无法自己处理遇到的事情，实际上孩子是有能力的，随着年龄增加能力也在增加。父母对孩子管太多，是对孩子的控制，这限制了孩子的发展空间，不利于孩子的成长。正如《触龙说赵太后》中所言，父母需试着放手，以理性规划替代过度保护，将孩子置于适度挑战中，通过承担社会责任来培养人格独立性。陪伴孩子成长，与孩子肩并肩站在一起，协助孩子解决成长中的问题，才能促进孩子的成长。

　　在如今的社会背景下，“计深远”的内涵已从古代的政治谋略演变为培养具有全球竞争力、心理健康、社会责任感的新时代。父母之爱，当如园丁培育树木——提供适宜环境，尊重生长规律，方能见证成长之美。

（ 运城市稷山县精神病医院 张玉萍）